קורס העצמה אישית

לכולנו יש תקופות טובות ותקופות פחות טובות. אנשים שמועצמים באופן אישי והביטחון העצמי שלהם חזק, הם בטוחים בעצמם וצולחים את התקופות הקשות, המאתגרות בצורה טוב יותר. אם אתם מרגישים שהתחום מעניין אתכם, יכול להיות שקורס העצמה אישית הוא בדיוק מה שאתם מחשפים. בסיום הקורס תוכלו אתם בעצמכם להיות מועצמים או לחילופין להעצים אחרים. זה לרוב הולך ביחד.  העצמה אישית היא תהליך שחרור הכוח הפנימי באמצעות מוטיבציה להשגת תוצאות חיוביות. אנשים שמועצמים באופן אישי מפתחים את היכולות והמוטיבציה העצמית שלהם להשפיע על אירועים ואנשים סביבם על מנת להגיע לרמה גבוהה יותר של יכולות.

אנשים רבים מכירים בחשיבות ובכוח החשיבה החיובית, ובמהלך הקורס, המשתתפים לומדים את ההיבטים מעבר לחשיבה חיובית כדי לייצר תוצאות חיוביות בחייהם. הקורס מסייע למשתתפים להשתלט על חייהם באופן המסוים שבו הם יכולים להשפיע על עצמם ועל סביבתם. 

הם לומדים לפתח מוטיבציה עצמית וכמו דינמו נסתר ששומר על הפרט ממוקד במטרה, ללא כשר לכישלונות או לבעיות שנתקלים בדרגם כדי להשיג מצוינות.

מה זה העצמה אישית?

המונח העצמה אישית נשמע פשוט, אבל מיומנות בתחום עשויה להיות תהליך מורכב. יש לפתח את המודעות העצמית, על מנת להבין את החוזקות והחולשות האישיות. הקורס  מלמד גם איך להגיע למודעות ולהבנה, במקביל לזיהוי האופן בו ערכים אלו שונים מהעמדות הנוכחיות. 

השגת המטרות עשויה לדרוש מכם לשנות את ההתנהגויות שלכם, ואפילו את הערכים והאמונות העמוקים ביותר.

קורס העצמה אישית בשבעה שלבים

1. 
   

   זיהוי מטרה שמתמקדת בכוח

קורס העצמה אישית מלמד את המשתתפים להגביר את השפעתם על סביבתם, או להשפיע יותר בקבלת החלטות משפחתיות. ברגע שאנחנו מצליחים למקד את עצמנו ולהציב מטרות אחת לתקופה, אנחנו מגשימים את עצמנו בצורה טובה יותר ויכולים לקדם את עצמנו גם מבחינה אישית וגם מבחינה מקצועית. 

2. 
   

   הגדלת הידע

הצעד הבא הוא הבנה מקיפה על הנושא או המצב. כך, לדוגמא, אנשים שמעוניינים להשפיע יותר על סביבתם, צריכים להבין את מניעיהם. 

על מנת להשפיע על בחירות משפחתיות, אתם צריכים לדעת מה כל אחד רוצה, ולמי יש הכי הרבה השפעה כרגע.

3. 
   

   הגדלת המסוגלות העצמית או האמונה ביכולות ההשגה

לפני נקיטה בפעולה, יש להאמין ביכולת להשיג. קורס העצמה אישית מספק את המידע הדרוש שיכול לסייע. הבנת החוזקות והחולשות שלכם תסייע לכם גם להבין איפה יש לכם סיכוי גבוה ביותר להשיג.

4. 
   

   הגדלת הכישורים והיכולות

יתכן שיהיה צורך לשפר את הכישורים כדי להשפיע יותר, אבל עם השגת מיומנויות תקשורת משופרות, ניתן להשפיע על הסביבה. הקורס מלמד במהירות מה עובד, ואיך לפתח את הכישורים שלכם!

5. 
   

   נקיטה בפעולה מתמדת

העצמה אישית פירושה לא לוותר עם התעוררות הבעיה הראשונה שמופיעה בדרך, אלא לסגל חוסן והתמדה להמשיך ולחפש שיטות אחרות להשגת המטרות.

6. 
   

   הערכת ההשפעה

העצמה אישית עוסקת בשינוי ההשפעה על הסביבה ועל אירועים. לכן חשוב להעריך את ההשפעה שלכם. בתחילת קורס העצמה אישית, יתכן שלא תראו שינוי משמעותי, אבל אפילו שינויים קטנים נחשבים כהצלחה.

7. 
   

   נוסחה להצלחה

מטרת קורס העצמה אישית היא לספק למשתתפים נוסחה ישימה למוטיבציה עצמית ולהצלחה שתאפשר להם להגיע מעבר לחשיבה חיובית על מנת להפיק את התוצאות הרצויות להם, שישנו בסופו של דבר את חייהם ויגבירו את יכולותיהם

ממדי העצמה אישית

קיימים מספר תחומים אפשריים שנבחנים במהלך קורס העצמה אישית כדי לסייע בפיתוח היכולות. מודעות עצמית כרוכה בהבנת עצמכם והאופן בו אתם צפויים להגיב למצבים. הקורס מאפשר בניית תכונות חיוביות והשגת מודעות לכל התכונות השליליות שעלולות להפחית את היעילות שלכם. 

אנשים מודעים לעצמם מקבלים החלטות מודעות על מנת לשפר את חייהם במידת האפשר, תוך לימוד מחוויות העבר. במיוחד יתכן שתצטרכו לשפר את המודעות שלכם לנקודות החוזק, החולשות והגבולות שלכם.

קורס העצמה אישית למי זה מתאים?

הקורס מתאים גם לאנשי מקצוע בתחום כמו למשל מטפלים, פסיכולוגים, פסיכיאטרים, מטפלים באומנות, מטפלים רגשיים, מטפלים בשיטת NLP וקואצ‘רים, אך גם לאנשים שזה לא ממש התחום שלכם ופשוט מעניין אותם לחזק את האני הפנימי שלהם. 

מחיר קורס העצמה אישית

קורס העצמה אישית מלמד את המשתתפים תודעת שפע, ונכון לשנת 2021, הוא זמין במחירים משתלמים שמתחילים מ-155 ₪ ויכולים להגיע עד 260 ₪. הקורס מיועד למתחילים ולמתקדמים שמעוניינים להפוך למאמני העצמה אישית.

רוצים לקבל מידע נוסף על קורס העצמה אישית? דרך האתר Limudim-index תוכלו לקבל את כל המידע הדרוש לכם כדי להירשם לקורס המתאים לכם. תקבלו מענה על המקומות בארץ בהם מועברים הקורסים, על התכנים בכל קורס, איזו תעודה מקבלים בסיום הקורס, מהן אפשרויות התעסוקה לאחר הקורס ומידע נוסף שיסייע לכם לקבל החלטה נכונה. למידע נוסף, השאירו את הפרטים שלכם ונשמח לעזור לכם.